Descubre cómo John decidió entrenar en un gimnasio de pesas en lugar de hacer actividad física ligera, como caminar. Este video te muestra la transformación de John, quien desafió sus miedos y creencias al incorporar el levantamiento de pesas en su rutina diaria. Desde mejoras en la salud hasta un renovado sentido de vitalidad, John comparte su experiencia conmovedora que demuestra que nunca es tarde para comenzar un viaje hacia una vida más activa y plena.
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